連日ニュースで報じられる新型コロナウイルス。
他にも、インフルエンザや風邪など、
いろいろ健康不安の多い季節です。
そんな時期ですが、また今年も
花粉の季節が近づいています。
今年の花粉の到来時期はいつなのでしょう？
また、花粉に対応する効果的な方法に
進歩はないのでしょういか？
今回は、そんな花粉の最新情報をはじめ、
以下の項目についてご紹介いたします。

■INDEX
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2020年の花粉到来予測は？
ドーピングが怖いアスリートの花粉対策とは？
4月から全面施行される東京都受動喫煙条例とは？
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花粉に敏感な人は、すでに
「なんか来てる」と感じていることでしょう。
これまで日本気象協会はたびたび
「花粉飛散予測」を出していますが、
その第3報によれば、
「おおむね例年並みかやや早くなりそう」
ということです。

東京、千葉南部、静岡南部、四国の一部、福岡などでは、
飛散開始日が2月10日頃と予測されており、
「感じる人には感じる」状態といえるでしょう。

ちなみに、気象庁が定める飛散開始日とは
1平方センチメートルあたり1個以上のスギ花粉を
2日連続して観測した場合の最初の日、のことです。

スギ花粉のピーク、ヒノキ花粉のピークは？

ヒノキ花粉は、スギ花粉より
おおむね1ヶ月ほど遅くやってきます。
それぞれのピーク予報は、東京の場合で
スギ＝2月終盤〜3月下旬
ヒノキ＝4月上旬〜4月下旬
と発表されています。

なお、スギ花粉のピークですが、
福岡では2月下旬から3月上旬、
高松・広島・大阪では3月上旬から
中旬の予想です。
ピークの時期は例年並みとなる所が多いでしょう。
東京・名古屋は例年より少し早めなので、
対策のスタート時期に注意しましょう。

参考＝https://tenki.jp/pollen/expectation/

花粉症に対抗する方法は、
これまでも数多くの情報がありました。
一般的なのは、

①マスクやメガネで花粉の吸引を防ぐ
②前もって抗アレルギー薬を服用する
③症状がひどい場合は対応する治療薬を服用する

といったところだと思います。

②については、クリニックに行く必要がありますが、
実際に、自身が花粉症でもある
スポーツドクター、小松裕博士は

「バレンタインデーから抗アレルギー薬」

を標語のように唱え、自分だけでなく
多くのスポーツ選手から感謝されています。

スポーツ選手はドーピングの問題があるので
それに抵触しやすい治療薬には頼れません。
なので「気合で乗り切ります」という選手も少なくないのですが、
前もって「抗アレルギー剤を投薬しておく」
ことで、健やかに花粉の時期を乗り切ることが可能になるのです。

まだ、そういった対策をやったことのない方は
近所のクリニックへ赴き、程度にマッチした
抗アレルギー剤を処方してもらうのも手です。

今年の飛散量は比較的少ないということですので、
ひょっとしたら、それだけで症状の発生を格段に抑えられるかもしれません。

4月から全面施行される東京都受動喫煙防止条例について、
あまりまだ知られていないようです。
東京都以外の読者もおられますが、
東京以外の方でも上京の折など、
とまどうことがあるかもしれませんので、
情報をご案内しておきます。

受動喫煙対策のため、国でも法令を整備しており、
飲食店などでの受動喫煙を防止する法令がありますが、
東京都の場合、それがさらに厳しいと言われます。

電子ベイプの場合、日本で販売されているものは
煙草でも加熱式煙草でもありません。
ただ、「見た目」によって誤解されることもあり得るので
それぞれの施設の方針にしたがい、
エチケットを守って楽しみましょう。

詳細＝https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/kensui/tokyo/kangaekata_public.html

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鼻がムズムズする季節、
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「スッキリ感が癖になる」とも言われる
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